“ Accueillez les parties de vous qui portent l'obscurité en vous et amenez-les à votre conscience. Si vous avez de la compassion pour elles et les acceptez comme faisant partie de votre chemin, elles deviendront vos meilleures amies grâce à … Lire la suite

“ Les émotions ne sont pas un défaut humain qui ne ferait qu'ajouter du travail et causer de l'inconfort. Elles constituent un système de communication qui nous informe de ce qui se passe en nous, elles jouent un rôle crucial … Lire la suite

“ Réalisez que votre voyage ne consiste pas à avoir raison ou à accomplir quoi que ce soit ; il s'agit toujours d'apprendre ce qui a le plus besoin d'être appris.” -Gay Hendricks-

" Soyez comme l'arbre qui s'abandonne à la vie.  Voyez votre peur comme un orage.  Laissez-la éclater, laissez les grandes forces de la vie se déployer et agir en vous. Laissez les choses se purifier.  Il vous suffit de vous … Lire la suite

“ Puisque nous souffrons tous, autant apprendre à faire de la limonade exquise avec les citrons de la vie, à trouver des moyens de transformer les turbulences en tranquillité, la douleur en sagesse.” -Myriam Greenspan-

Et c’est comme ça, on n’y peut rien, L’Amour s’en va, L’Amour s’en vient, La Vie nous glisse entre les doigts, Nos cœurs sans fin, ouvrent les bras. On n’y peut rien Nos cœurs sans fin rouvrent les bras … … Lire la suite

" Mon corps est l'ami le plus important que j'aie. Il est toujours avec moi, pour me soutenir et me servir. Il est le centre de mes sentiments. Si j'aime mon corps, je m'aimerai moi-même. Si je suis conscient de … Lire la suite

Laisses tes pas te porter aussi loin qu’il le faut. Laisses ton coeur chercher  son unique repos. Il y aura les plaines  et les monts escarpés, il y aura les peines et les poings dressés.  Il y aura les errances  … Lire la suite

“ Chaque “mauvais ” sentiment en nous, est une énergie potentielle pour une manière plus juste d'être, est, en réalité, la façon dont le corps connaît et pousse vers ce qui serait bon.  Ce à quoi l’on se ferme, ce … Lire la suite

Qu’il soit assuré, lourd, sage ou faux, chassé, de côté, de travers ou de trop, de velours, de loup ou même de géant, qu'il soit le premier ou le dernier des cent, et qu’il soit de deux ou d’un seul … Lire la suite